Qi Gong

Mouvements bien-être selon l'énergétique chinoise
 


Ambiance sonore : Baptiste Toutant en lien ci-dessous

   

       Qi Gong 
                 Saintes
     

Lors d'une séance de  QI  GONG
(Tchi
Kong)                                                                                       

vous découvrirez une atmosphère calme,  un art du geste millénaire respectueux de votre corps et qui  vous conduit au bien-être.   Vous en ressentez immédiatement les bienfaits. 

Vous vous appropriez très vite cet art de vivre et vous vous surprendrez à introduire des gestes  bien-être dans votre quotidien.

Quelque soit votre âge et votre condition physique, cette pratique est destinée à tous.

Pas de tenue spéciale,  pas  d'investissement  coûteux…

Les chinois, eux, pratiquent en tenue de travail, dans les parcs, dans la rue, aux arrêts de bus.

   Pour votre confort en fin de séance prévoyez : tapis ou couverture,      coussins...(zafu, shoggi)

petit + : nos séances se déroulent en musique.




Potable de l'enseignante 0616448260
 
 



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